5月7号上午,经济管理系心理辅导站在篮球场举办了以“健康从心开始,生命因你绽放”为主题的户外素质拓展大赛,参加活动的有经济管理系15级各班代表共88名同学。
拓展大赛旨在通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑。活动以游戏竞技的方式进行,在比赛中,“瞎子背瘸子”、“筷子运输”项目增进了同学之间的信任感与合作感,而“丢沙包”、“顶纸团”等项目增强了参赛同学的自信心、责任感和领导能力。各班代表通过团队协作、互帮互助的方式积极互动。游戏完成之后,心理辅导站的同学带领大家交流感悟、畅谈心得,同学纷纷表示受益匪浅。
此次户外素质拓展大赛的举办,进一步提高了同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力,使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力。